Bài viết này sẽ giúp bạn:
Hiểu được căn nguyên của nhiều căn bệnh mang tính thời đại. Đề cập ngắn gọn về khái niệm tâm linh (dù bạn có thể chỉ coi là giả thuyết). Một số nhận thức giúp bạn thay đổi cuộc sống của bạn theo hướng tốt hơn.Hơn 15 năm trước, tầm cuối 2005, tôi bắt đầu có những triệu chứng của bệnh huyết áp cao, khi đang điều phối một dự án rất ngắn và gấp để sửa lỗi phần mềm cho một khách hàng Nhật.
Chưa đầy 5 năm sau đó, tháng 8/2010, tôi được cấp cứu vào bệnh viện Bạch Mai với mức huyết áp 240/160, chẩn đoán suy thận giai đoạn cuối – một bản án chung thân cùng máy lọc thận.
Các bác sỹ nói rằng bệnh huyết áp của tôi là vô căn, một cách nói bóng bẩy của việc không tìm ra nguyên nhân 
. Huyết áp cao làm tăng áp lực lên màng lọc thận, lâu rồi thành suy. Cũng có thể viêm cầu thận cấp trước đó không được điều trị rốt ráo khiến tim phải tăng áp lực máu nhằm đưa đủ oxy đến các tế bào. Tóm lại là không biết từ đâu.
. Huyết áp cao làm tăng áp lực lên màng lọc thận, lâu rồi thành suy. Cũng có thể viêm cầu thận cấp trước đó không được điều trị rốt ráo khiến tim phải tăng áp lực máu nhằm đưa đủ oxy đến các tế bào. Tóm lại là không biết từ đâu.Đến bây giờ thì tôi đã hiểu.
Tôi có một người bạn mà gia đình cô ấy trong 2 tháng qua đã trải qua những biến cố không thể tưởng tượng nổi. Con của bạn, đang ở tuổi teen gặp những chấn động về tâm trí, thường xuyên mất kiểm soát, la hét, đập phá, đánh đập người thân, vẽ những bức tranh vô thức với thông điệp về sự cô đơn, chán ghét và đề cập đến cái chết. Bệnh viện không tìm được nguyên nhân hay xác định được bệnh lý. Rất may, hiện sóng gió đã qua với gia đình bạn ấy, với sự giúp đỡ của một cao tăng.
Ở góc độ của môn Clearing, mình có phán đoán và trao đổi với bạn để kiểm tra lại những nhận định của mình.
Bé gặp những tổn thương từ 2 nguyên nhân chính: áp lực và sự khắt khe từ bố và sự bắt nạt, cô lập (bully) của bạn bè. Sự bắt nạt từ bạn đồng lứa rất dễ dàng xảy ra đối với một đứa trẻ yếu thế, bao gồm sự tổn thương về cảm xúc, tâm trí hay khiếm khuyết về thể chất.
Áp lực của người bố sẽ xuất phát từ chính những áp lực của xã hội, gia đình đặt lên người bố, về một kết quả mà họ được kỳ vọng phải đạt được. Bạn có thể hình dung được: một sự nghiệp thành đạt, một gia đình hạnh phúc, những đứa con giỏi giang xuất chúng, v.v.
Và mảnh ghép cuối cùng, bạn cũng có thể đoán được, người bố cũng đang bị huyết áp cao.
Bài viết này trước hết là dành cho người bạn đó, sau là dành cho các bạn có manh nha tìm hiểu những điều liên quan.
Mình sẽ giải thích cho bạn cơ chế hình thành bệnh huyết áp cao, cũng như các bệnh mạn tính khác, và bạn sẽ hiểu Tây y chỉ có thể giúp bạn xử lý triệu chứng của bệnh.
Con người (human being) có thể nhìn nhận dưới góc độ: cơ thể vật lý (physical), cảm xúc (emotional), tâm trí (mental) và tâm linh (spiritual).
Hãy xem hình minh hoạ, hãy hình dung phía bên trái là những bong bóng đang nổi dần lên từ đáy biển. Một cái bong bóng nhỏ xuất hiện dưới đáy biển sẽ nổi dần lên, to dần to dần cho tới mặt biển và nổ tung.
Sự thiếu một nhận thức đúng đắn về tâm linh sẽ biểu hiện thành những sai sót lớn hơn ở mức độ tư duy (tâm trí), dẫn đến những cảm xúc tiêu cực và dần xuất hiện thành những bệnh lý đối với cơ thể của chúng ta. Sửa đổi những nhận thức về tâm linh sẽ dễ hơn rất nhiều so với khi nó đã biểu hiện thành bệnh lý (như huyết áp cao), phải không các bạn.
Ở góc độ tâm linh, chúng ta không có gì khác biệt. Chúng ta đều là những thực thể tâm linh (spiritual being) là một phần không thể tách rời của Nguồn, giống như chúng ta là những tia nắng xuất phát từ mặt trời. Có nhiều tên gọi khác nhau, nhưng một cách gần gũi có thể gọi chúng ta là những Linh hồn.
Chúng ta có cơ thể vật lý để có thể trải nghiệm vũ trụ vật lý này, sử dụng tâm trí để lưu trữ và truy cập thông tin, cảm xúc để điều hành vận hành của cơ thể.
Khi không có hiểu biết đúng về tâm linh, chúng ta vô thức đồng nhất bản thân với cơ thể, cảm xúc và những suy nghĩ của chúng ta. Suy nghĩ đồng nhất vô thức này được gọi là bản ngã.
Có rất nhiều mô thức hình thành trong tâm trí, ví dụ Người đàn ông phải thành công, có địa vị trong xã hội, Người phụ nữ phải nữ công gia chánh hay sinh con toàn vẹn gia đình.
Vì bản ngã đồng nhất với những suy nghĩ này, nó lo sợ không còn tồn tại nếu bản ngã khác không nhìn nhận được những điều đó, nghĩa là nếu xã hội không coi anh là người thành đạt, thì anh không còn biết mình là ai trong vũ trụ này.
Vì thế sống chết gì anh cũng phải là người thành công và thành đạt. Nghĩa là anh bước vào một cuộc chiến để đạt được điều anh muốn.
Cảm xúc biểu hiện ra là sự căng thẳng, nếu chúng ta quá tập trung vào kết quả. Hãy nghĩ đến một tình huống căng thẳng khi bạn chuẩn bị bước vào một cuộc chiến và cảm nhận sự thay đổi trong cơ thể bạn. Bạn sẽ thấy toàn thân có sự căng cứng, tim đập nhanh hơn, hơi thở nhanh hơn và cảm tưởng mình như đang thủ thế, sẵn sàng bung ra như một con báo rình mồi.
Cảm xúc (emotion) chính là dòng năng lượng (energy in motion) để chuyển tải các tín hiệu đến hệ thần kinh, thay đổi các hoá chất và đưa cơ thể vào trạng thái tương ứng với trạng thái tâm trí đó.
Hãy nhìn lại hình vẽ một lần nữa để hiểu cơ chế này.
Tiếp theo, một chút áp lực có thể là tốt vì nó giúp bạn hành động để đạt được một kết quả nào đó. Nhưng điều gì xảy ra nếu áp lực đó kéo dài liên tục, xuất phát từ suy nghĩ không thể kiểm soát là bạn liên tục phải đạt được kết quả nào đó?
Khi đó cảm xúc luôn ở trạng thái căng thẳng và cơ thể luôn phản ánh chính xác điều đó. Và những trạng thái này được lưu vào tâm trí (mind) và được coi là một trạng thái “cân bằng mới” để đảm bảo sự tồn tại của bản ngã.
Những sự thay đổi của tâm trí, cảm xúc, cơ thể không còn là nhất thời, nó đã trở thành mạn tính. Bạn luôn căng thẳng và cơ thể luôn căng cứng, tim luôn phải đập ở tốc độ mới.
Nhưng tâm trí đâu có dừng lại?
Huyết áp cao là một trạng thái vận hành sai sót của cơ thể, nó cố gắng cảnh báo để bạn sửa đổi những sai sót từ gốc ~ đôi lúc bạn sẽ thấy đau đầu như búa bổ, thoáng đau tim nhẹ, khó thở, hụt hơi, những cơn nôn xuất hiện do mức creatinine trong máu tăng (suy thận), nặng hơn là đột quỵ. Bạn không thay đổi thì những biểu hiện ngày càng nghiêm trọng, những bong bóng ngày càng to và sẽ vỡ.
Thuốc huyết áp Tây y tác động bằng cách cung cấp một lượng hoá chất để điều hoá lượng hoá chất vốn được sinh ra trong cơ thể với mục đích “ra lệnh” tăng nhịp tim, nhưng đó hoàn toàn là một giải pháp ở phần ngọn.
Các căn bệnh mãn tính khác cũng xảy ra theo cùng một cách ~ đái tháo đường, đau dạ dày, goute, hay ung thư, v.v. ~ đều liên quan đến cảm xúc tiêu cực khác nhau, xuất phát từ những suy nghĩ sai lệch trong tâm trí.
Cách điều trị tận gốc là sửa đổi những suy nghĩ sai lệch, xuất phát từ việc nhận thức đúng đắn về bản chất tâm linh của chính bạn, hay ít nhất là tác động thay đổi những cảm xúc của bạn.
Một số điều mà bạn có thể suy ngẫm:
Bạn là một thực thể tâm linh tìm kiếm những trải nghiệm thông qua cơ thể người. Những thực thể tâm linh là vĩnh cửu, trong khi những trải nghiệm trong thế giới vật chất là hữu hạn. Bạn không đồng nhất với những tài sản mà bạn có, mức độ hạnh phúc của gia đình bạn, độ tài năng của con cái bạn. Bạn không phải là những thứ mà bạn vốn nghĩ bạn là 
Với bạn những giá trị vật chất quan trọng hơn hay những giá trị tinh thần quan trọng hơn? Có phải mục đích sâu xa của những theo đuổi vật chất thực ra là để đạt được những giá trị tinh thần? Những giá trị cốt lõi của bạn là gì, những giá trị mà bạn không đánh đổi với bất cứ giá nào? Theo đuổi đam mê có phải là việc nên làm? Vì sao có hay không? Điều gì giúp bạn nhận biết đâu là đam mê thực sự? Những thời điểm nào bạn cảm thấy tự hào về bản thân? Thời điểm nào bạn cảm thấy xấu hổ? Hãy thử tưởng tượng, nếu bạn hỏi mọi người nghĩ gì về bạn, họ sẽ nghĩ gì? Những gì đem lại cho bạn cảm xúc tích cực? những gì đem lại cho bạn cảm xúc tiêu cực? Có khi nào chúng là một?Đây là một chủ đề rất rộng, hãy cùng chia sẻ suy nghĩ hay những điều mà bạn đang quan tâm nhé. Giúp mình chia sẻ hoặc tag bạn bè, nếu bạn nghĩ bài viết có thể có ích cho một ai đó.